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English Post (영어 포스트)/Real Korea (진짜 한국)

Spending a Whole Day at a Sauna in Korea? Yes, Really (한국 찜질방에서 하루 종일? 네, 진짜 가능합니다!)

by 걷어낸구름 2025. 11. 28.

You walk into a sauna expecting steam and silence.

Instead, you find sleeping pods, snack bars, TV lounges, and people in matching outfits eating boiled eggs.

Some are napping. Some are watching dramas. Some haven’t left in 12 hours.

Welcome to the Korean jjimjilbang.

Why do people stay so long?

It’s more than a sauna
Jjimjilbangs are part spa, part nap zone, part social space.

Affordable relaxation
Entry fees are low, and you can stay for hours—or overnight.

Facilities for everything
Hot tubs, cold baths, infrared rooms, sleeping areas, and even game zones.

Food and drinks available
You can eat roasted eggs, drink sweet rice punch (sikhye), and grab ramen at 3 a.m.

But it’s not luxury

Jjimjilbangs are cozy, not fancy.
You’ll get a towel and a uniform, but don’t expect plush robes or spa attendants.
Also, gender-separated bath areas require full nudity—something to be aware of.

Travel Tip

If you’re tired, jet-lagged, or just curious:

  • Try a jjimjilbang for a few hours of rest.
  • Bring toiletries if you plan to shower.
  • Don’t be shy—locals are used to foreigners and usually welcoming.
  • And yes, you can sleep there. Just don’t expect silence—it’s more like a quiet sleepover than a hotel.

Final Thought

In Korea, 'true rest' isn’t rushed.
It’s warm floors, soft lighting, and the smell of roasted eggs.
A jjimjilbang isn’t just a place to sweat—
it’s a place to pause.


사우나에 들어가면 뜨거운 증기와 고요한 분위기를 예상하죠.

하지만 그 대신 보게 되는 건 수면실, 스낵바, TV 라운지, 그리고 삶은 달걀을 먹고 있는 같은 옷차림의 사람들입니다.

누군가는 낮잠을 자고 있고, 누군가는 드라마를 보며, 어떤 이는 12시간째 떠나지 않고 그대로입니다.

여기가 바로 한국의 찜질방입니다.

왜 이렇게 오래 머무는 걸까?

단순한 사우나 그 이상
찜질방은 스파이자 수면 공간, 그리고 소셜 공간이기도 하죠.

저렴한 휴식 공간
입장료가 저렴해서 몇 시간, 심지어 하룻밤을 보내기에도 부담이 없어요.

모든 걸 갖춘 시설
온탕, 냉탕, 적외선 찜질방, 수면실, 심지어 게임존까지 갖춰져 있어요.

음식과 음료도 가능
구운 계란, 달콤한 식혜, 새벽 3시에 라면까지—먹거리도 풍부합니다.

하지만 ‘럭셔리’는 아닙니다

찜질방은 아늑하지, 고급스럽진 않아요.
수건과 찜질복은 제공되지만, 푹신한 가운이나 전문 스파 직원은 기대하지 마세요.
그리고 목욕 구역은 성별로 분리되어 있고, 들어가려면 전신 탈의를 해야 한다는 점도 알아두세요.

여행자 꿀팁

피곤하거나 시차 적응 중이거나, 그냥 궁금하다면:

  • 찜질방에서 몇 시간 휴식해보세요.
  • 샤워할 계획이라면 개인 세면도구를 챙기세요.
  • 부끄러워하지 마세요—현지인들은 외국인에게 익숙하고 친절한 편입니다.
  • 맞아요, 거기서 잠도 잘 수 있어요. 하지만 호텔처럼 조용하진 않아요—조용한 밤샘 파티 같은 분위기죠.

마무리 생각

한국에서 ‘진정한 휴식’은 서두르는 게 아닙니다.
따뜻한 바닥, 은은한 조명, 그리고 구운 달걀 냄새 속에서
찜질방은 땀을 흘리는 곳을 넘어서,
잠시 멈추어 숨 고르는 공간입니다.