오늘은 한 발만 내딛기로 했어요

아침에 일어나 커피 한 잔을 마시고, 오늘 해야 할 일 목록을 펼쳤어요.

“오늘은 다 끝내고 말겠다!”

 

결과는요?

 

현실은 생각처럼 쉽지 않았어요.
이메일 답변 하나, 세탁물 개기, 장보기까지.. 벌써 오전이 지나갔어요.

그때 문득 생각했죠. ‘오늘은 충분하다.’

피곤한 상태에서 억지로 하는 것보다 잠시 쉬는 게 더 나을 때도 있어요.

 

그래서 나머지는 내일로 미뤘어요.
처음엔 마음이 찔렸지만, 완료한게 있다는 성취감이 예상보다 훨씬 컸어요.
작은 발걸음도 쌓이면 큰 변화를 만들어낸다는 걸 다시 느꼈죠.

 

우리의 컨디션은 일정하지 않아요.
오늘 못 한 건 실패가 아니라, 내 몸과 마음을 지키는 선택일 뿐이에요.

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항목	내용
주제	컨디션을 존중하며 일하기
핵심 포인트	효율보다 나를 먼저 살피기
실천 방법	오늘 힘든 일은 내일로 미루기 / 휴식 우선
기대 효과	체력 유지, 스트레스 감소

 

"작은 한 걸음도 충분히 의미 있어요"