하품이 '전염'되는 진짜 이유

자, 혹시 옆 사람이 하품하는 것을 보고 나도 모르게 하품을 따라 해 본 적 있으세요?

하품은 졸릴 때만 하는 게 아니라, 다른 사람의 하품을 보면 왠지 모르게 따라 하게 되죠.

왜 하품은 '전염병'처럼 퍼지는 걸까요?

 

Q. 여기서 던지는 엉뚱한 질문 하나!

하품은 정말 '따라 하라고' 만들어진 걸까요?

 

정답은 바로, '공감 능력' 때문입니다.

 

하품은 단순히 피곤해서 하는 생리적인 현상만이 아니에요.

과학자들은 하품이 전염되는 현상을 '공감 능력'과 관련이 있다고 봅니다.

다른 사람의 감정이나 행동을 무의식적으로 따라 하는 현상을 '행동 모방(Behavioral mimicry)'이라고 하는데요.

하품을 따라 하는 것도 이러한 행동 모방의 한 종류라는 겁니다.

 

즉, 우리가 상대방의 하품을 보는 순간, 뇌의 '거울 뉴런(Mirror Neuron)'이 활성화되면서 상대방의 행동을 마치 내가 하는 것처럼 느끼게 합니다.

이는 타인의 감정을 이해하고 공감하는 데 중요한 역할을 합니다.

그래서 친밀한 사람일수록 하품을 따라 할 확률이 더 높다고 해요.

가족이나 친구의 하품이 낯선 사람의 하품보다 더 잘 전염되는 이유도 바로 이 때문이죠.

 

이제부터 하품을 할 때는, 그저 졸려서가 아니라 다른 사람의 감정에 공감하는 '따뜻한 마음'의 표현이었다는 것을 한 번쯤 떠올려 보세요!

 

하품의 전염은 사실, '피곤' 때문이 아니라 당신의 '공감 능력'이 발휘된 '사랑의 증거'였답니다!