데자뷰는 왜 생기는 걸까?

1. 3줄로 끝내기

데자뷰는 "어? 이거 어디서 본 것 같은데"라는 이상한 느낌이에요.

뇌가 새로운 기억을 저장하면서 실수로 '오래된 기억'이라고 착각해서 생겨요.

쉽게 말해 뇌의 '저장 오류'인 셈이죠!

2. 자세히 알아보기

데자뷰(Déjà vu)는 프랑스어로 '이미 본'이라는 뜻이에요. 처음 겪는 상황인데 이미 경험한 것처럼 느껴지는 신기한 현상이죠.

과학자들은 이게 뇌의 기억 처리 오류 때문이라고 봐요. 우리 뇌에는 '해마'라는 부분이 있는데, 여기서 기억을 만들고 저장해요. 그런데 가끔 새로운 경험을 저장하면서 실수로 '장기 기억' 칸에 집어넣는 거예요. 그럼 방금 일어난 일인데 "오래전에 본 것 같다"고 착각하는 거죠.

다른 이론도 있어요. 왼쪽 뇌와 오른쪽 뇌가 정보를 처리하는 타이밍이 살짝 어긋나서 생긴다는 설도 있고, 비슷한 상황을 과거에 겪어서 패턴이 겹친다는 설도 있어요.

데자뷰는 10대~20대에 가장 많이 경험해요. 뇌가 활발하게 활동하는 시기라 그래요. 피곤하거나 스트레스받을 때도 자주 생겨요.

반대로 '자메뷰(Jamais vu)'도 있어요. 익숙한 것이 갑자기 낯설게 느껴지는 거예요. 예를 들어 자기 이름을 계속 쓰다 보면 "이게 진짜 내 이름 맞나?" 싶은 그 느낌이요!

3. 우리 일상에서는?

• 처음 온 장소인데 "여기 와본 것 같은데?" 하는 느낌
• 처음 만난 사람인데 어디선가 본 것 같은 기분
• 대화하다가 "어? 이 대화 전에도 한 것 같은데?" 싶은 순간

4. 한 줄 정리

데자뷰는 뇌가 기억을 저장하다가 실수로 '이미 본 적 있음'에 체크한 거예요!