한국어 포스트 (Korean Post)234 데카르트는 왜 "나는 생각한다"고 했을까? 1. 3줄로 끝내기데카르트는 "이 세상 모든 게 가짜일 수도 있잖아?"라는 극한의 의심에서 시작했어요.그런데 의심하고 있는 '나'만은 확실히 존재한다는 걸 깨달았거든요."의심하려면 생각해야 하고, 생각하려면 내가 있어야 한다"는 논리로 철학의 새 출발점을 만든 거죠!2. 자세히 알아보기17세기 프랑스 철학자 르네 데카르트는 어느 날 벽난로 앞에 앉아서 엄청난 고민에 빠졌어요."도대체 뭘 믿어야 할까?"당시는 과학혁명 시대였어요.갈릴레이가 "지구가 돈다"고 했다가 교회에 찍혔고, 전통적인 믿음들이 하나씩 무너지고 있었죠.데카르트도 "그동안 배운 게 다 틀릴 수도 있겠네?"라는 생각이 들었어요.그래서 '방법적 회의'라는 극단적인 방법을 써봤어요.모든 걸 의심해보는 거죠."내 감각이 날 속이는 건 아닐까?"".. 2025. 9. 23. 어른 생존 매뉴얼 10편: 건강 생존법 “건강은 선택이 아니라, 생존 조건이다”1. 상황 진단어른의 건강은 병원에 가기 전까지는 괜찮은 줄 안다.“요즘 왜 이렇게 피곤하지…” ← 만성 피로의 시작“자고 일어나도 개운하지 않아…” ← 스트레스가 몸에 쌓이는 중“그냥 나이 들어서 그런가…” ← 아니, 관리 안 해서 그런 거임“병원 가긴 애매하고…” ← 애매하면 가야 할 때2. 생존 전략① 수면 전략: 잠은 ‘시간’이 아니라 ‘질’이다8시간 자도 피곤하면 → 수면의 질이 문제자기 전 스마트폰 → 수면의 적수면 루틴:취침 1시간 전 조명 낮추기따뜻한 물 한 잔뇌를 쉬게 하는 음악 or 명상 → 수면은 회복의 기술② 식습관 전략: 먹는 게 나를 만든다아침 거르면 → 하루 내내 에너지 저하야식 자주 먹으면 → 다음 날 멘탈까지 무너짐최소한의 생존 식단:.. 2025. 9. 23. 왜 거짓말할 때 코를 만질까? 1. 3줄로 끝내기거짓말할 때 스트레스를 받으면 우리 몸에서 아드레날린이 나와서 코 속 혈관이 팽창해요.그래서 코가 간지럽고 답답해져서 무의식적으로 만지게 되는 거예요. 심리학자들은 이런 무의식적 행동을 '자기진정 행동'이라고 불러요! 2. 자세히 알아보기거짓말과 코 만지기의 연결고리는 우리 몸의 자율신경계에 있어요.거짓말을 할 때 느끼는 죄책감이나 들킬 걱정 때문에 스트레스 호르몬인 아드레날린이 분비돼요.아드레날린은 혈압을 높이고 혈관을 확장시키는데, 특히 코 끝부분의 작은 혈관들이 부풀어 오르면서 따끔거리거나 간지러운 느낌이 들어요. 그래서 자연스럽게 코를 만지게 되는 거죠.FBI 출신 행동분석 전문가들도 이걸 '피노키오 신드롬'이라고 불러요. 동화 속 피노키오처럼 거짓말하면 코에 변화가 생긴다는 뜻.. 2025. 9. 22. SNS 눈치 생존기 10편: SNS에서 나만 반응 없을 때 1. 이런 순간, 익숙하지?같은 타이밍에 글을 올렸는데 친구 글엔 댓글이 줄줄이 달리고, 내 글엔 조용한 정적만 흐를 때.2. 우리, 이런 행동 자주 하지반응 없는 글을 슬쩍 지워버림친구 반응 수와 내 반응 수를 비교함괜히 나만 소외된 느낌이 듦다음엔 더 자극적인 글을 올리고 싶어짐3. 왜 그런 걸까, 들여다보자SNS는 반응으로 존재를 확인받는 공간이야. 그 반응이 없을 때, “내가 덜 중요한 사람인가?”라는 생각이 들고, 그게 자존감까지 흔들어 놓지. 그래서 우리는 더 눈치를 보게 돼.▶ 한 줄 요약반응 없는 SNS는 ‘나도 괜찮은 사람’이라는 믿음을 흔들어 놓는다. 2025. 9. 22. 말센스 있는 요청의 기술 부탁은 말의 기술이고, 센스는 그 부탁을 받아들이게 만든다.1. 왜 요청에도 말센스가 필요할까?요청은 관계의 온도를 결정짓는 말이에요.너무 강하면 부담이 되고너무 약하면 무시당할 수 있어요말센스 있는 요청은 상대의 입장을 고려하면서도, 내 필요를 분명히 전달하는 기술이에요2. 말센스 있는 요청의 3가지 공식① ‘요청’은 명확하게, ‘톤’은 부드럽게“이거 좀 해줘요” → 명령형“혹시 가능하면 이걸 도와줄 수 있을까요?” → 부드러운 요청형말센스는 말의 내용보다 말의 분위기를 먼저 다듬어요② ‘이유’를 함께 전달하기“그냥 도와줘요” → 맥락 없음“지금 시간이 부족해서 도움이 필요해요” → 상황 설명형이유가 있으면 요청이 납득되고, 거절도 덜 부담스러워져요③ ‘선택권’을 열어두기“꼭 해줘야 해요” → 강제형“.. 2025. 9. 22. 결혼식장 계약 취소 위약금이 수백만 원? '과도한 위약금'의 법적 기준 남 얘기 같지 않은 이야기“손님, 계약 취소는 가능하시지만, 계약서에 명시된 대로 총 금액의 70%를 위약금으로 내셔야 합니다.”“아니, 결혼식이 6개월이나 남았는데 위약금이 그렇게 비싸다니요? 이게 말이 돼요?” 결혼식을 준비하는 과정에서 개인 사정이나 다른 문제로 인해 결혼식장 계약을 취소해야 하는 경우가 생기곤 합니다. 이때 계약서에 명시된 엄청난 금액의 위약금 조항을 보고 당황하는 예비부부가 많습니다. '계약서에 사인했으니 어쩔 수 없다'는 말만 되풀이하는 웨딩홀 측에 과연 모든 책임을 져야 하는 걸까요? 오늘은 결혼식장 계약 해지 시 발생하는 과도한 위약금에 대한 실제 법원 판례를 통해, 우리가 꼭 알아야 할 법률 상식과 권리를 살펴볼게요.사연의 주인공들이 사건의 주인공은 결혼식을 6개월 앞두고.. 2025. 9. 21. 이전 1 2 3 4 5 ··· 39 다음
