일상병맛 사전 12편: 월급날기대과잉증

“이번 달은 진짜 알차게 쓸 거야… 라는 말의 반복”

1. 정의

월급날기대과잉증

명사.

월급날이 다가오면 소비 계획이 과도하게 부풀어 오르는 증상.

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2. 증상

• 월급 전날, 장바구니에 12개 품목 담아놓음
• “이번엔 저축도 하고, 투자도 하고, 맛있는 것도 먹고…”라는 말 반복
• 월급 들어오자마자 3시간 만에 40% 증발
• 소비 후 “그래도 필요한 거였어”라는 자기합리화
• 월급 3일 후, 다시 ‘가계부 리셋’ 모드 돌입

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3. 처방

• 월급날기대과잉증은 희망의 과잉 표현
• 월급 전날엔 소비 시뮬레이션만 돌리고 결제는 금지
• ‘월급 후 3일은 소비 금지’라는 자기 룰 설정 추천
• 월급날엔 작은 보상 1개 + 저축 1개로 균형 잡기

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▶ 한 줄 요약

월급날기대과잉증은 낭비가 아니라, 삶을 더 풍요롭게 만들고 싶은 마음의 반영이다.